Näin Jake Gyllenhaal laitettiin UFC-kuntoon Road Housea varten – Ilman paitaa Conor McGregorin vierellä voi tulla orpo olo

Gyllenhaal teki muun muassa liikkuvuusharjoituksia, soutua, isometristä treeniä, kyykkyjä, punnerruksia ja penkkiä.

25.3.2024 15:00

Jake Gyllenhaalin treenari Jason Walsh kertoi, miten näyttelijä saatiin huippukuntoon hetki sitten julkaistua Road House -elokuvaa varten.

”Teetätin hänelle liikkuvuusharjoituksia, soutua, isometristä treeniä, kyykkyjä, punnerruksia ja penkkiä. Gyllenhaal teki myös juoksuspurtteja ja lukuisia muita harjoitteita, jolla jokainen lihasryhmä saatiin uskottavaan kuntoon”, Walsh avasi.

Gyllenhaalin oli syytäkin olla kunnossa, sillä hän näyttelee elokuvassa entistä UFC-ottelijaa. Vastanäyttelijänä nähdään muun muassa oikea UFC-mestari Conor McGregor. Paidattomana tällaisen porukan keskellä on parempi olla fyysisesti uskottava.

”Treenari ja ohjelma voivat olla parhaat maailmassa, mutta jos treenaaja ei ole oikeanlainen tyyppi, ei muulla ole mitään väliä. Jake oli valmis uurastamaan ja tekemään työn”, Walsh kehui Gyllenhaalia.

Road House on uusintaversio vuoden 1989 saman nimisestä elokuvasta. Molemmat löytyvät Prime videosta.

Lähde: Screenrant

Lisää luettavaa